Beneficios del Aceite de Chía

El aceite de chía es de las mayores fuentes vegetales de ácidos Omega 3, 6 y 9. Es una opción saludable y natural, más que un aceite, en realidad es jugo de semillas de chía, ya que se labora mediante un simple prensado en frío y sin añadir ningún otro tipo de aceite o semilla que enturbie sus propiedades naturales.

Las semillas de chía son ticas en micro y macro nutrientes, son una fuente natural rica en ácidos grasos omega 3, 6 y 9 ya que contienen:

• Un 62% de omega 3
• Un 18% de omega 6
• Un 8% de omega 9

Podría decirse que son un equilibrio ideal para proteger nuestro corazón, tambien evitar inflamaciones y que los músculos cardíacos, las venas y las arterias, estén fuertes y elásticos para que favorezcan así la circulación sanguínea.

Al ser una fuente vegetal pueden contener hasta cinco veces menos ácidos grasos saturados que otra fuente animal, por ejemplo, el salmon.

Es Antiinflamatoria

Si padeces de artritis reumatoide, podrías consumir estge aceite, ya que contiene propiedades que ayudan a luchar contra enfermedades que causan inflamación en diferentes tejidos.

Es bueno para la salud mental

La chía contiene algunos antioxidantes y los aácidos grasos omega 3, 6, 9, que ayudan a proteger la salud de las membranas celulares y de las estructuras cerebrales, luchando contra el deterioro de las capacidades cognitivas.

Nos ayuda a prevenir el ALZHÉIMER y a mejorar nuestros procesos cognitivos y la memoria.

El aceite de chía lo puedes encontrar en nuesta página en cápsulas como complemento vitamínico.

COMPRA EN: https://saludorganico.mx/product/aceite-de-chia-essential-nutrition-100mg/